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マスクは風邪予防だけじゃない! 肌の乾燥対策にもバッチリ

Presented by 「口の周りの乾燥とかゆみ|老化のせいじゃない!

口周りがカサカサする、唇周辺が乾いてかゆい。こういった乾燥肌のトラブルをよく耳にします。

こうした人はだいたい顔全体が乾燥肌で、そして大抵は体も乾燥をしています。ですから本来は食生活などで体内から抜本的に体質改善をし、日頃からしっかり水分補給もして、体全体を潤す必要があると言えるでしょう。

とはいえ、ずっと在宅ならば高機能の加湿器などで対策もとれるでしょうが、乾燥したオフィスで仕事をしなくてはならない人の方が多いはず。

そんな人にオススメなのがマスクの利用です。

できればオフィスにその広さに応じたきちんとした加湿器を置いてもらうのが一番いいでしょうが、諸事情からそうもいかないといった場合にもっとも手っ取り早い方法がマスクです。

マスクを軽く(ごく軽く)湿らせてつけます。

それだけでも喉の乾燥を防ぎますし、もっとも乾きやすい口周辺の肌を守ります。おでこやほほの上部といった場所は防ぎきれませんが、乾燥肌というのは顔の一部だけでも潤いを与えることで少しは改善されるところもありますから、簡単なマスク方法はぜひ試されてみてはいかが、と思いますね。マスクは綿でできたものを選びましょう。

また加湿という意味ではマスクを再利用しても構わないのですが、風邪予防といった事にも配慮すれば使い捨てにしたほうがいいですね。最近はマスクも大量に安く出回っているのでセール時期などにまとめ買いするといいですよ。

オフィスでマスク使用をしていると、風邪の予防はもちろんですが、喉がイガイガしなくなりますし、唇の周囲が皮がむけたりといった事も改善されると思います。